Wir gratulieren Daniela Zimmermann Um das Sportstudio Z1 noch besser in den Bereichen Prävention und Gesundheitsförderung zu unterstützen, hat Daniela Zimmermann den Fernlehrgang der BSA-Akademie -...

Effektives Ganzkörpertraining für Jung und Alt! Macht Spass und gute Laune! Neuer Minitrampolin Kurs Wo: im Z1 in Efferen, Bachstraße 20, im BurgparkWann: Mittwoch, 18.15 Uhr Nichtmitglieder sind herzlich...

Wir laden Sie herzlich zu unserem Tag der offenen Tür am Samstag, den 5. Mai 2018 von 14-17 Uhr ein.   Erleben Sie bei uns verschiedene Aktionen und Vorstellungen rund um Sport & Fitness, Gesundheit...

Das Sportstudio Z1 wird jetzt noch gesünder! Ab sofort bieten wir Ihnen in Zusammenarbeit mit dem Landgasthaus Ville zwei Gerichte pro Woche zum Mitnehmen an. Die Rezepte orientieren sich an unserem Ernährungsprogramm...

Ein lieb gewordener Brauch in den Z1 Studios: der "Riesen-Weckmann" zum Frühstück. In diesem Jahr ist er etwas farbenfroher und zuckerhaltiger ausgefallen. Für die Kundinnen des Z1 ist das kein Problem,...